افزایش استقامت جسمانی و رفع خستگی روزانه
تقویت تمرکز و کارایی در محیط کاری و ورزشی
حمایت از سلامت جنسی و کیفیت اسپرم به دلیل وجود سلنیوم و ویتامین E
کاهش استرس و افزایش شادابی روانی
کمک به درمان کمخونی ناشی از فقر آهن
تقویت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان (بهویژه پس از یائسگی)
حفظ شادابی پوست و کاهش ریزش مو با کمک ویتامینها و آنتیاکسیدانها
بهبود خلقوخو و افزایش کیفیت خواب